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2010年9月 9日 (木)

昨日の練習

昨日の練習はまた新しいことをやりました!

覚えられたかな~???難しいことやってないから大丈夫かな?

とにかく!思いだして理解して、シャドウでもいいから反復してね!

ホントはそのあとが重要になるんだからね!

必ず使えるからポイントを押さえておくんだよ~!

言ったことを忘れるな~~~!!!

今週の練習試合で試してみようかと思います。

それと、

18日土曜日は今、練習試合を組もうとしてるから予定空けておいてね~。

10月3日も考えているからそこも空けておいてね!

8番へ 時間があったらストレッチ(股関節は必ず)と柔軟は必ず10分以上やっといてね~と!手首の返しもね~!OK?

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コメント

のりです!分かりました!!ストレッチを中心にやります♪
横浜遠征行けないけれど
勝って欲しいですpunch

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